La dégénérescence maculaire est une maladie oculaire qui touche principalement les personnes de plus de 50 ans. C'est l'une des principales causes de perte de vision chez les personnes âgées, et bien qu'il n'existe actuellement aucun remède, il existe des traitements disponibles qui peuvent ralentir sa progression.
Qu’est-ce que la dégénérescence maculaire liée à l’âge ?
La dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA) affecte la macula, qui est le centre de la rétine sensible à la lumière, située au fond de l'œil. Des dommages peuvent entraîner une perte de la vision centrale.
La dégénérescence maculaire peut être classée en deux types :
La dégénérescence maculaire sèche est plus fréquente et se caractérise par un amincissement de la macula.
La dégénérescence maculaire humide est causée par des vaisseaux sanguins anormaux qui laissent échapper du liquide ou du sang dans la région de la macula.
Les deux types entraînent une vision centrale floue ou réduite.
Reconnaître les signes de la dégénérescence maculaire
Les symptômes de la dégénérescence maculaire se développent souvent progressivement et sans douleur, ce qui les rend faciles à ignorer au début.
À mesure que la maladie progresse, vous pourriez ressentir :
Distorsions visuelles : Les lignes droites ou les visages peuvent paraître ondulés ou courbés. C’est l’un des symptômes les plus courants des deux types de dégénérescence maculaire.
Difficulté à voir dans des conditions de faible luminosité : Vous aurez peut-être de plus en plus de mal à voir dans des environnements faiblement éclairés.
Vision centrale floue ou réduite : cela peut affecter des activités telles que la lecture, la conduite automobile et la reconnaissance des visages.
Zones sombres, floues ou voiles blancs dans votre vision : celles-ci se produisent généralement au centre de votre champ de vision et peuvent s'agrandir avec le temps.
Changements dans la perception des couleurs : Vous remarquerez peut-être que les couleurs semblent moins vives ou moins intenses qu’avant.
Il est important de noter que ces symptômes peuvent également indiquer d’autres affections oculaires. Ainsi, si vous remarquez des changements dans votre vision, il est essentiel de consulter un optométriste ou un ophtalmologiste pour un examen complet.
Quel traitement existe-t-il pour la dégénérescence maculaire ?
Bien qu’il n’existe actuellement aucun remède contre la dégénérescence maculaire, il existe des traitements disponibles qui peuvent ralentir sa progression.
Pour la DMLA humide, les traitements visent à stopper la perte de vision et peuvent inclure des injections dans l’œil ou un traitement par la lumière.
Pour la DMLA sèche, même si aucun traitement ne peut inverser la maladie, des mesures telles que l'utilisation de lentilles grossissantes pour faciliter la lecture et d'autres tâches peuvent être bénéfiques.
Il est également important de noter que des changements dans le mode de vie, tels que le maintien d’un poids santé, une alimentation équilibrée et riche en légumes-feuilles et l’arrêt du tabac, peuvent aider à gérer cette maladie.
Prévention et gestion de la dégénérescence maculaire
Bien que la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA) ne puisse pas être entièrement évitée, certains changements de style de vie peuvent réduire votre risque et aider à gérer la maladie si vous en souffrez déjà :
Maintenir un mode de vie sain : L'exercice régulier, le maintien d'un poids santé et une alimentation équilibrée, riche en légumes à feuilles vertes et en poisson peuvent contribuer à la santé oculaire globale.
Arrêter de fumer : Le tabagisme est un facteur de risque important de dégénérescence maculaire. Arrêter de fumer peut réduire votre risque.
Examens de la vue réguliers : Le NHS recommande un examen de la vue tous les deux ans pour les adultes de plus de 60 ans. Des examens de la vue réguliers peuvent aider à détecter la dégénérescence maculaire à ses premiers stades, ce qui peut conduire à un traitement plus efficace.
Protégez vos yeux du soleil : Le port de lunettes de soleil qui bloquent les rayons UV nocifs peut protéger votre rétine et retarder l'apparition de la DMLA.
L’importance de comprendre votre santé oculaire
La dégénérescence maculaire est une maladie oculaire qui peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie d'un individu.
Bien qu’il n’existe actuellement aucun remède, la compréhension de la maladie et de ses symptômes peut conduire à un diagnostic et à un traitement précoces, ce qui peut ralentir sa progression.