Comprender los cambios en la visión relacionados con la edad
A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta diversos cambios y nuestros ojos no son la excepción. Una de las afecciones oculares más comunes relacionadas con la edad es la presbicia. Si ha notado que leer letras pequeñas o enfocar objetos cercanos se ha vuelto más difícil con el tiempo, es posible que sufra presbicia. En este blog, exploraremos las causas y los síntomas de esta afección y cómo se puede controlar.
¿Qué es la presbicia?
La presbicia es una parte natural del proceso de envejecimiento. Afecta la capacidad del ojo para enfocar objetos cercanos. El término "presbicia" proviene de las palabras griegas "presbys", que significa viejo, y "ops", que significa ojo. Por lo general, se hace evidente alrededor de los 40 años y progresa con el tiempo.
¿Qué causa la presbicia?
Para entender la presbicia, es útil saber cómo enfoca normalmente el ojo. Cuando miramos un objeto cercano, el cristalino del interior del ojo cambia de forma para enfocar la luz con precisión sobre la retina. Este proceso, llamado acomodación, es posible gracias a la elasticidad del cristalino y a los músculos ciliares que controlan su forma.
A medida que envejecemos, el cristalino se vuelve menos flexible y más rígido. Los músculos ciliares también se debilitan ligeramente con el tiempo. Estos cambios en conjunto hacen que sea más difícil para el ojo enfocar objetos cercanos, lo que produce visión borrosa de cerca.
Síntomas de la presbicia
Los síntomas más comunes de la presbicia incluyen:
Dificultad para leer letra pequeña Es posible que tenga que sostener libros, menús o su teléfono con el brazo extendido para poder ver el texto con claridad.
Fatiga visual o dolor de cabeza Períodos prolongados de lectura o de trabajo que requiere ver cosas de cerca pueden provocar molestias o dolores de cabeza.
Visión borrosa a una distancia de lectura normal Los objetos que están cerca de los ojos pueden aparecer desenfocados.
Fatiga Sus ojos pueden sentirse cansados después de intentar enfocar objetos cercanos durante demasiado tiempo.
Estos síntomas a menudo se hacen más notorios en condiciones de poca luz, como al leer con poca luz o trabajar frente a una pantalla de computadora durante períodos prolongados.
¿Cómo se diagnostica la presbicia?
La presbicia se diagnostica generalmente durante un examen ocular de rutina. Un profesional del cuidado de la vista evaluará su visión, incluida su capacidad para enfocar objetos a diferentes distancias. Es posible que le realice una prueba de la vista para determinar la prescripción de lentes adecuada para corregir su visión.
Manejo y tratamiento de la presbicia
Si bien la presbicia no se puede prevenir ni revertir, existen varias opciones disponibles para controlar y corregir la afección:
1. Gafas de lectura
Estas gafas enfocan objetos cercanos, lo que facilita la lectura y la realización de tareas de cerca.
2. Gafas graduadas
Si ya usa anteojos para ver de lejos, su profesional de la visión puede recetarle lentes bifocales o progresivas. Las lentes bifocales tienen dos secciones: una para ver de lejos y otra para ver de cerca. Las lentes progresivas ofrecen una transición gradual entre diferentes puntos focales, lo que permite una visión clara a distintas distancias.
3. Lentes de contacto
Existen lentes de contacto multifocales para quienes prefieren las lentes de contacto en lugar de los anteojos. Estas lentes brindan una visión clara a múltiples distancias. La monovisión es otra opción, en la que el ojo dominante se corrige para la visión de lejos y el otro para la visión de cerca.
4. Opciones quirúrgicas
Algunas personas optan por procedimientos quirúrgicos para corregir la presbicia. La cirugía láser se puede utilizar para crear monovisión. El intercambio de lentes refractivas (RLE) es otra opción mediante la cual un implante de lentes multifocales reemplaza el cristalino natural del ojo, lo que le permite enfocar a todas las distancias.
5. Ajustes en el estilo de vida
Realizar cambios en su rutina diaria también puede ayudar a reducir el impacto de la presbicia. Por ejemplo, usar una iluminación adecuada al leer, tomar descansos del trabajo que requiere ver de cerca y ajustar el tamaño de la fuente en sus dispositivos digitales pueden marcar la diferencia.
Cuándo consultar a un profesional del cuidado de la vista
Si nota síntomas de presbicia, es fundamental programar un examen ocular. Si bien la presbicia es una parte natural del envejecimiento, es importante descartar otras afecciones oculares que puedan causar síntomas similares. Los exámenes oculares regulares también pueden ayudar a detectar otros problemas como cataratas, glaucoma o degeneración macular relacionada con la edad.
Conclusiones clave…
La presbicia es una parte común y natural del envejecimiento que afecta a casi todo el mundo en algún momento. Si bien puede resultar frustrante experimentar cambios en la visión, la buena noticia es que la presbicia se controla fácilmente con lentes correctoras, lentes de contacto o cirugía. Si experimenta síntomas de presbicia, comuníquese con nosotros. Podemos ayudarlo a encontrar la mejor solución para sus necesidades, de modo que pueda seguir disfrutando de una visión nítida a todas las distancias.