La degeneración macular es una enfermedad ocular que afecta principalmente a personas mayores de 50 años. Es una de las principales causas de pérdida de visión entre los adultos mayores y, aunque actualmente no existe cura, existen tratamientos disponibles que pueden retardar su progresión.
¿Qué es la degeneración macular relacionada con la edad?
La degeneración macular relacionada con la edad (DMAE) afecta la mácula, que es el centro de la retina sensible a la luz en la parte posterior del ojo. Su daño puede causar la pérdida de la visión central.
La degeneración macular se puede clasificar en dos tipos:
La degeneración macular seca es más común y se caracteriza por el adelgazamiento de la mácula.
La degeneración macular húmeda es causada por vasos sanguíneos anormales que filtran líquido o sangre hacia la región de la mácula.
Ambos tipos provocan una visión central borrosa o reducida.
Reconocer los signos de la degeneración macular
Los síntomas de la degeneración macular a menudo se desarrollan gradualmente y sin dolor, lo que hace que sea fácil pasarlos por alto en las primeras etapas.
A medida que avanza la afección, puede experimentar:
Distorsiones visuales : las líneas rectas o los rostros pueden parecer ondulados o doblados. Este es uno de los síntomas más comunes de ambos tipos de degeneración macular.
Dificultad para ver con poca luz : Es posible que le resulte cada vez más difícil ver en entornos con poca iluminación.
Visión central borrosa o reducida : esto puede afectar actividades como leer, conducir y reconocer rostros.
Áreas oscuras y borrosas o manchas blancas en su visión : generalmente ocurren en el centro de su campo de visión y pueden crecer con el tiempo.
Cambios en la percepción del color : puede notar que los colores parecen menos brillantes o intensos que antes.
Es importante tener en cuenta que estos síntomas también pueden ser indicativos de otras afecciones oculares. Por ello, si notas algún cambio en tu visión, es fundamental consultar a un optometrista u oftalmólogo para un examen completo.
¿Qué tratamiento existe para la degeneración macular?
Si bien actualmente no existe cura para la degeneración macular, existen tratamientos disponibles que pueden retardar su progresión.
Para la DMAE húmeda, los tratamientos tienen como objetivo detener una mayor pérdida de visión y pueden incluir inyecciones en el ojo o tratamientos con luz.
Para la DMAE seca, si bien ningún tratamiento puede revertir la afección, medidas como el uso de lentes de aumento para ayudar con la lectura y otras tareas pueden ser beneficiosas.
También es importante tener en cuenta que los cambios en el estilo de vida, como mantener un peso saludable, llevar una dieta equilibrada rica en verduras de hojas verdes y dejar de fumar, pueden ayudar a controlar la afección.
Prevención y tratamiento de la degeneración macular.
Si bien la degeneración macular relacionada con la edad (DMAE) no se puede prevenir por completo, ciertos cambios en el estilo de vida pueden reducir el riesgo y ayudar a controlar la afección si ya la padece:
Mantenga un estilo de vida saludable : el ejercicio regular, mantener un peso saludable y llevar una dieta equilibrada rica en verduras de hojas verdes y pescado pueden contribuir a la salud ocular en general.
Dejar de fumar : fumar es un factor de riesgo importante para la degeneración macular. Dejar de fumar puede reducir su riesgo.
Exámenes oculares periódicos : el NHS recomienda un examen ocular cada dos años para adultos mayores de 60 años. Los exámenes oculares periódicos pueden ayudar a detectar la degeneración macular en sus primeras etapas, lo que puede conducir a un tratamiento más eficaz.
Proteja sus ojos del sol : usar gafas de sol que bloqueen los dañinos rayos UV puede proteger su retina y retrasar la aparición de la DMAE.
La importancia de entender tu salud ocular
La degeneración macular es una afección ocular que puede afectar significativamente la calidad de vida de un individuo.
Si bien actualmente no existe cura, comprender la afección y sus síntomas puede conducir a un diagnóstico y tratamiento tempranos, lo que puede retardar su progresión.